・アイハーブ【iHerb】 アイハーブはアメリカのドラッグストア通販！メリットとデメリットとオススメを紹介
アイハーブはアメリカの価格でサプリや化粧品、日用品を超簡単に買える通販サイトです。愛用歴は10年以上！アイハーブでお買い物をするメリットやデメリット、どんなものが買えるのかをまとめました。
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■お役立ち情報 【海外在住】日本から荷物を送って欲しい時に使える便利な方法＜国際郵便マイページ＞
日本から送って欲しいものがあるけど、国際郵便は手続きや準備が大変だから頼みにくい…頼みたいけど相手が高齢で…というアナタ！簡単にできる方法ありマス！
■お役立ち情報 国際郵便マイページを利用する際に知っていると便利な情報と注意点をまとめ
国際郵便（小包）を発送する時に利用すると便利な郵便局のサービス【国際郵便マイページ】。世界的なルールである「通関電子データ」にも対応しています。スマホ版とパソコン版の違いや利用に必要な知識や注意点をまとめました。
■お役立ち情報 【国際郵便】日本から海外に荷物を送るのに事前に必要な情報と調べ方・書類の作り方
国際郵便は国によって必要な書類や送れないものが違います！国際情勢によっては郵送がストップしていることも。日本から国際郵便を出す前に【知っておくべき】情報をまとめました。
■レシピ【超簡単・ズボラ】 調味料は醤油のみ！【お肉の醤油煮】糖質制限のオヤツにもオススメ
塊肉なら何でもOK！鶏肉や豚肉を「醤油だけ」で煮るシンプルで美味しいお肉レシピ。そのまま食べても、サラダや料理に使っても。サラダチキンみたいに使えます。糖分は一切使わないので糖質制限中の無添加安心おやつにもGOOD。
■レシピ【超簡単・ズボラ】 毎日の料理で大活躍！生姜とにんにくを【みじん切り冷凍で長期保存】必要なだけすぐに使えて便利
頻繁に使う生姜とニンニクを便利で使いやすい冷凍保存に。長期保存できるうえ、いつでもすぐにサッと使えてどんな料理にも使いまわせます。
■レシピ【超簡単・ズボラ】 基本材料４つ！シンプルで美味しいカフェスタイルのアボカドトースト【レシピ】
レシピと呼ぶのが恥ずかしいくらい簡単なアボカドトースト。海外のカフェで食べたアボカドトーストを再現しました。アボカドとパンとオイルと塩だけ！卵やミニトマトのトッピングもおすすめです。
■日常 【自己紹介2】書くことと教える事を生業にしています／能力が飛びぬけて高くなくても人には適所がある！
こちらでは私の生業（仕事）と、生業についての考え方について書いています。私の生業は、かっこよく言うとフリーランスです。メインは、ウェブライティングやウェブサイト管理をしています。パソコンやスマホに関するオンラインのレッスンもしています。人に...
■日常 【自己紹介】アラフィフのセイラです。ズボラです。
このブログの執筆者、セイラの簡単な自己紹介です。アラフィフ。どちらかというとダメな人に分類される大人です。画像は通りすがりの猫です。